その喉の違和感、ヒステリー球かも？チェック
■ヒステリー球？私、そんなに神経質じゃないけど・・でも喉の違和感が気になるんです
ヒステリー球になりやすい人をチェック！
さて、どんな人がヒステリー球をおこしやすいのでしょうか？
神経質である人、気を使い過ぎる人、心配性な人
不安が強い人、頑張り屋さんな人…こういった神経を使いやすい気質を持っている人は
一般的にヒステリー球になりやすい傾向だと言われています。
これらに当てはまる人は、周りや物事に気を使い過ぎることで
自分の中でさまざまなストレスをため込んでしまう傾向にあります。
ストレスを長期間受け続けると
人間の体の自律神経が乱れてしまい神経が誤作動を起こすようになっていきます。
これがヒステリー球の症状を招く大きな原因とされています。
特に上記のような気質、性格ではない、当てはまらないなぁ
なんて方でも、単に年齢を重ねてホルモンバランスが崩れることにより
自律神経が乱れ、喉の違和感を感じることもあります。
そうなると・・更年期障害と呼ばれる分野になります。
年齢を重ね・・と書きましたが
若年性更年期障害と診断される20代からの更年期障害もあります。
まだまだ・・なんて侮ってはいけません。
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どんな症状が出たらヒステリー球など注意点をチェック！
■これって、ヒステリー球？喉がどうなっちゃったの？
代表的な症状は、喉の違和感や異物感と言われています。
自律神経の乱れによって、喉の神経が誤作動を起こし、喉に何かが詰まっているように感じるのですね
他にも、乾いた咳が出たり、喉がイガイガしたり、飲み込みづらくなったりするのが特徴です。
風邪かな？と思って様子を見ていると長期間、喉がいがいがして
咳がとまらない・・という方もいるようです。
おかしいなと思って、病院で検査を受けて
何も異常が見つからなければ、ヒステリー球かもしれないことを念頭に入れて
専門医、もしくは漢方の専門医がいるお店に相談をしましょう。
漢方薬の分野ではこのヒステリー球は梅核気とよばれ
比較的ポピュラーな症状です。
体質にあった漢方薬を処方してもらい、すぐに平癒した例もあります。
喉の違和感、ヒステリー球でよく処方されるのは下記の
半夏厚朴湯です。
神経を鎮めて心身のバランスを整える働きがあり
乱れた自律神経を正常な状態に戻してくれます。
では、自己治癒でどうやって治すか治療法をチェック！
まずは、原因となっている精神的な問題を取り除くことが重要ですね！
根本的な問題を抱えたままですと
投薬などで症状を抑えることができても解決をしていなければ
薬を飲むのを止めたとたんに再び症状が出始めてしまいますから
十分な睡眠がとれるよう心掛けたり、ゆっくりお風呂につかったり
自分が楽しめることをしてみたり
精神的にリラックスできる環境に身を置くよう心掛けること
食生活・生活リズムを整えることで、自律神経が整って
自然とヒステリー球も治まってくるでしょう。
自分のリズム、ペースを知ることから始めてみてはいかがでしょうか？
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