喉の違和感を解消する

さて、喉の違和感の症状から原因をつきとめたはいいけれど
本当に知りたいのは

 

その違和感や痛みを治す、解消する方法です

 

ここでは様々な解消方法をご紹介しています
ぜひ、トライしてみてください

 

一刻も早く、爽やかな毎日を送りたいと思いませんか?

 

その解消法とは・・

 

自律神経を整える

喉の違和感は自律神経の乱れが原因なことも

自律神経が乱れるってどういうこと?って方にもわかりやすくご説明しています

 

正しいうがい

いつものうがいは効果が無かった?どんなうがいの仕方が喉の違和感に効果的なのでしょうか?

 

 

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喉の違和感は、鼻水鼻づまりで喉が炎症を起こしているかも?

喉の痛みは鼻炎・鼻水が原因の場合も?

   『喉に流れ落ちる鼻水が喉に炎症を起こすこともあるって・・知ってましたか?』

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喉の違和感は、鼻炎・鼻水が原因の場合もある?!

今までの鼻炎対策とは全く違い眠くならない、

たった1杯でその効果が実感できるノンカフェイン健康茶が誕生!

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2016/09/10 15:21:10 | 喉の違和感を解消する
喉スプレーのイソジンって効果あるのかな・・・さて、喉スプレーにイソジンがありますね。これって、喉の違和感に効果があるのかな?と購入を検討される方もいらっしゃるのではないでしょうか?喉スプレーにも色々タイプがありますのでのどの痛みや違和感などタイプによって、喉スプレーも使い分けをしましょう!では、まずテーマにもなっているイソジンイソジンは主成分がポピンヨード系となります。何を目的としているかというと菌やウイルスの殺菌消毒です。喉から菌やウイルスが侵入しないようにシュっと喉にふきかけることで予防することを目的としています。※喉に痛みがあるときにはイソジンは控えましょうでは、アズレン系の喉スプレーア...
2016/04/10 20:49:10 | 喉の違和感を解消する
■ハーブって、なんだか敷居が高い気がします麦茶ガブガブ系の我家にとってなんだか「風邪気味だからハーブティーでも飲みましょ♪フフフ」なんて感じはと〜っても敷居が高いというかそんな素敵主婦にはなれないなんて自分にがっかりしてしまう管理人なのですが結構、色んな薬を飲み、調べられる限りの利点やリスクを調べているうちに・・薬、飲むの嫌だなという境地(個人的見解)に達してしまった私としてはハーブで治せるんなら、やってみたいじゃないという地点に来ております。で、ハードル高めなのは承知の上どんなハーブが喉に効果があるのかとにかく調べてみる事に・・カモミール■ローマンカモミールよりもジャーマンカモミールが効果あ...
2016/03/22 21:46:22 | 喉の違和感を解消する
え?この顔は長年のクセで変形したのかも?さて、アデノイドで顔が変形する!なんて聞くとなんで喉の奥の扁桃腺が腫れたら顔が変形するの??なんて思ってしまいますがまずはこのアデノイド顔貌なるものが指すアデノイドとは咽頭扁桃といいます。この咽頭扁桃がある場所は鼻の中の奥深くにあります。みなさんがご存知のアデノイド=喉にあるものの名称は口蓋扁桃です。このアデノイド顔貌は幼児期に咽頭扁桃が肥大したまま成長した人がなりやすいと言われています。    「私、大丈夫です!咽頭扁桃が肥大したことないです!」Sponsored Links(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []...
2016/02/19 13:23:19 | 喉の違和感を解消する
ちゃんと手洗いうがいをしているのになんだか・・効果があるんだかないんだかわからないなぁなんて感じていませんか?実は、うがいを効果的に行っていない場合”喉の奥に入り込んだ雑菌・ウイルスを水で洗い流したい”という効果が期待できないんです。さて、まずはどのようにうがいするのが喉から雑菌を取り除くのに効果的なのでしょうか?うがいは最低3回行います最低3回するうがいのうち、1回目はまずは軽くくちゅくちゅとゆすいで口の中の雑菌を外に出す、と意識しましょう。2回目は少し上向きでゆすぎますそして、3回目はガラガラ・・・と喉の奥をゆすぎたいところなのですがここで、多くの方が喉の奥まで水が届いていないのだそうです...
2016/02/17 18:03:17 | 喉の違和感を解消する
連続した運動をすると喘息の発作が出る恐怖管理人も運動性の喘息持ちです連続したくしゃみや咳が発端で、もしくは子供達のあんまりにも面白いダジャレに笑いすぎてそのまま喘息の発作に突入なんてパターンもありますよ〜ということで、息が上がってしまうような行動は小さな頃から極力避けて生きてきました。Sponsored Links(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
2015/10/26 20:18:26 | 喉の違和感を解消する
喉に不調を感じた時、多くの人は風邪かな?と思うようです。また、風邪とは少し違った違和感を感じた場合はもしかして”癌”かもしれないと恐怖感を抱くようです。では、実際に喉に違和感を感じている場合どのような原因を抱えている事が多いのか?わかりやすくランキング形式にしてみました。
2015/04/05 13:08:05 | 喉の違和感を解消する
喉の痛みにアロマのスプレーを使う事により喉を健やかな状況に導きます。アロマによっては喉の炎症などをしっかりと緩和してくれる成分が入っているものもあり風邪の引き始めについてはとても効果的です。
2015/03/04 19:54:04 | 喉の違和感を解消する
喉の違和感から耳鼻咽喉科に受診しても何ら器質的な原因が見当たらない場合その原因はストレスにあるのだということが推測されます。ストレスが自律神経の乱れを引き起こしホルモンバランスを狂わせたり睡眠障害を引き起こしたりすることは既に誰しも知るところですが実は自律神経の乱れによって喉が狭窄し息苦しさや喉の違和感を引き起こすこともあるんです。これを「ヒステリー球」と呼びますが喉の違和感がヒステリー球によるものであることが分かれば適切な対処法で治癒が可能です。
2015/02/28 21:07:28 | 喉の違和感を解消する
喉の違和感や異物感、痛みが治らない場合病院で診察を受け治療してもらうのが最も確実でしょう。ただ喉の違和感や痛みの原因は幾つかありその原因によってかかる診療科も違ってくるんですよ。では、どのような症状にどのような診療科目があるのでしょうか?
2015/02/25 20:31:25 | 喉の違和感を解消する
喉の違和感や痛みを改善するために西洋医学や薬ではなく漢方薬に頼りたいという人も少なくないようですね。もちろん喉頭癌などの重い疾患が原因になっている場合には漢方の力だけで回復することは難しいですがヒステリー球によるものや細菌などによる軽い炎症が原因の場合漢方薬で体の自然治癒力を高めることで改善される可能性があります。
2015/02/25 20:00:25 | 喉の違和感を解消する
喉マイクが役に立つアルインコ製が良い?喉の違和感や痛みによって声が枯れるあるいは声がでないということは誰しも1度経験したことがあるでしょう。声が出なくなった原因として考えられるのは例えばカラオケなどで大声を出すなど声帯を酷使したことによる一時的なものもあればアルコールの飲みすぎや喫煙という生活習慣からくるもの細菌やウィルスによる喉の炎症もありますあなたも心当たりがあるのでは・・??そして、実はもっと怖い原因もあったりするのです
2014/12/24 21:42:24 | 喉の違和感を解消する
おすすめの ストレス解消 アイテムヒステリー球は根本の病があって発症するもの以外はストレスから来るものがメインとなります根本のストレスの元を消し去れば喉の違和感、ひっかかり、つまり・・ヒステリー球も消え去るでしょう今はしきりにごまかし続けている状態・・この喉の違和感がすっきりと無くなったら、外食も、人に会うことも苦痛ではなく、なんて楽しく幸せなんだろう、と感じるようになります。喉の違和感に悩まされた分だけ、この違和感がすっきりするとなんでも幸せに感じてしまいます。通常、ストレスを解消する!と聞くと単純に休養をとったり、好きな事をしたり、好きなものを食べたり・・・と“行動”をとることを考える方が...
2014/12/23 22:06:23 | 喉の違和感を解消する
喉に違和感、異物感を感じたとき病院は何科にかかればいいのでしょうか?喉の痛み、腫れなど明確な症状魚の骨など何かが刺さったなんとなく喉が変だ吐き気がある喉が焼けるようだなど症状はどれも違うのですが違和感を感じている部位は”喉”なんですね。この喉を診療してくれる科は耳鼻咽喉科となりますが実際、喉に違和感を感じている方はもしや癌では?など深刻にとらえてしまい初めに内科に行き風邪薬を処方されて終了となるまたは大きな病院内をぐるぐると回されてしまうということも少なくないようです。あなたが喉の違和感を感じているならまずは、やはり耳鼻咽喉科へ行きましょう耳鼻咽喉科にて喉に病変がないかをきちんと調べてもらいま...
2014/12/20 23:30:20 | 喉の違和感を解消する
喉がイガイガ、ヒリヒリ痛い!そんな時にどんな飲み物が喉に良いでしょうか?まずは大根はちみつ大根に含まれているジアスターゼという消化酵素はのどに良いといわれています疲労回復、殺菌にも効果があるハチミツと組み合わせましょう(作り方)大根1対してと蜂蜜5の割合で容器に入れ3時間ほどつけこんで、出来上がりお湯割り、水割りなどお好みに薄めて飲んでください喉のイガイガや咳止めにも効くと言われています金柑の蜜煮種を取った金柑をひたひたの水につけ蓋をせず火にかけます沸騰したら水に晒して灰汁を除きます再度ヒタヒタの水を入れて蓋をして火にかけます弱火で15分程度金柑に対して1/2の重量の砂糖を3回に分けて入れてい...
2014/12/20 21:54:20 | 喉の違和感を解消する
3時間睡眠だったと言われているナポレオンは有名ですが実際、普通の人は何時間眠るべきなのでしょうか?これにはあまり科学的な調査がないのです。睡眠の1周期は、90〜120分。この脳の活動の周期というものは眠っている以外も続いています。周期の最後がREM(Rapid Eye Movement:レム)睡眠 という夢を見ている時間。初めの2周期で睡眠が深くなります。その後の周期で睡眠が浅くなるのです。そのためには最低、3〜4周期の睡眠 時間が必要となります。ですから5〜8時間の睡眠時間が適していると思われます。逆算しますと4時間以下の睡眠 時間は寝不足、ですね。入眠、眠りへの導入しっかりとした良質な睡眠...
2014/12/20 21:50:20 | 喉の違和感を解消する
ヒステリー球が軽減するにはたっぷりと 良い睡眠をとる事も良い と言われています単純に睡眠時間を増やすだけで、ヒステリー球が無くなった!という話も耳にします特に、頑張りすぎる・几帳面・憂鬱な気質がある方は意識して、睡眠時間を確保するようにしてみてくださいこのヒステリー球が起こる喉付近は三叉神経《さんさしんけい》と呼ばれる神経統で支配されていますこの三叉神経はどのような役割をしてるかといいますと顔面・前頭部分の皮膚の感覚や咀嚼・嚥下運動に深く関与しています眼・上顎・下顎などの神経の疲れ、三叉神経の疲れがストレスとして、喉のつまりを起こしているとすれば、良質な睡眠で三叉神経をゆるめて落ち着かす事でヒ...
2014/12/20 21:45:20 | 喉の違和感を解消する
あ〜ストレス解消してすっきりしたい!とストレス解消に目を向けるもそもそもストレスって何でしょう?ストレスとは何かの物事を受けた事によって起こった心や体の状態を指しますですのでストレスは物や人ではありません。ストレス=嫌な事象と思い込む事によってストレスを解消したいと思っていてもなかなか出来なくて余計にストレスが・・・とジレンマに陥るのです。さて、どういうことでしょうか?ストレス、とは心や体に受ける”何か”で起こった状態ということは苦手な上司と二人きりで残業・・・あ〜ストレスが〜大好きなパートナーと二人っきりでドライブ・・あ〜ストレスが〜上記は同じなんです。両方とも”何か”が起こった状態ですその...
2014/12/20 19:39:20 | 喉の違和感を解消する
喉に何かひっかかっているような症状喉にピーナッツのかけらのようなものがひっかかったような錠剤の薬が張り付いたような飴が喉につかえたような魚の小骨がささったような喉に違和感が・・・とにかく、すぐに症状を押さえたい方は ストレージという薬があるようでこちらを飲まれているみたいですねストレージ に配合されている漢方処方「半夏厚朴湯」は喉がつかえる、詰まる違和感のようなヒステリー球の諸症状を緩和するとして、病院でも処方されているようです。
2014/12/20 18:32:20 | 喉の違和感を解消する
ヒステリー球は根本の病があって発症するもの以外はストレスから来るものがメインとなるようですストレス解消、と一口に言っても私とあなたは違う人間で私が、睡眠でストレス解消できたと言ってもあなたには全く効き目がないかもしれません。そこで、提案ですエッセンシャルオイル・アロマオイルなどと言われているものの香りはストレス解消、リラックスにとても良い、とされています。気持ちが爽やかに、胸のつかえがスーッととれていくような・・・一般に、正義感が強かったり、細かい性格がヒステリー球になりやすいと言われますが・・実際にはこうなってしまったら悪い事が起きるかもしれないと先走りの想像をすることが多いタイプ想像力が豊...
2014/12/20 18:23:20 | 喉の違和感を解消する
気圧や気温の変化によって体にストレスを感じ取り自律神経のバランスが崩れることによって免疫力が落ちてしまいます。そして、寒暖の差が激しい季節などには風邪や肺炎といった呼吸器系の病気にかかりやすくなったり気管支炎や喘息といった持病の悪化が起こってくるのです乾燥した空気を吸い込む乾燥した空気を吸うと呼吸器系の粘液が乾燥しやすくなります。 乾燥すると呼吸器にホコリ・ウイルスなどの異物が進入します。その結果、鼻・喉の調子が悪くなり喉に違和感を感じ痰がでる、咳がひどくなる、などといった症状がでてきます。ということは乾燥しなければ喉の調子がよいということとなるのですがでは、のどを保湿するにはどうすればよいの...
2014/12/20 17:16:20 | 喉の違和感を解消する
西洋医学では神経症の一種との扱いとなるヒステリー球東洋医学,中国医学では梅核気と呼ばれていますその名の通り、”梅の種がつまったような状態”としてポピュラーな病だそうです。ヒステリー球がおきやすい傾向の性質があります日本ではなじみが薄いですがヨーロッパでは広く知られている気質に対する考え方があります大きく性格・性質を4つにわけており4つの気質 多血・胆汁・憂鬱・粘液 の気質のどれかに当てはまるといいます4つの気質がまんべんなく持ち合わせるのが望ましいとされているのですが何かのアクシデントなどで、持っている気質が突出して現れるその気質ががどれなのかで”君は胆汁だね。”などと表現するようですヒステリ...