タバコで喉に違和感や腫れたりしますか?

タバコは喉の腫れにも悪影響

喉の腫れに悩む人でタバコを吸っている人の場合
喫煙をやめなければ症状の改善は難しいと言えるでしょう。

 

タバコはよく『百害あって一利なし』と言われますが
それは喉にとっても、同じこと。

 

喉に異変が起きてなんとかしたいと思っていても
タバコを吸っている限り、喉の症状が改善されることはありませんし
ますます症状の悪化を招くだけですから
本気で腫れを治したいと思うのであれば禁煙は絶対です。

 

タバコを止める良い機会とも言えますから
あなたが、もし今、喉の違和感・異変や腫れに気がついているのなら
喉だけでなく健康全般のためにも
思い切ってタバコを断つ努力をしましょう。

 

また自分だけでなく副流煙
周囲にいる人にも良くない影響を与えますから
周りを思いやるという意味でも
これを止める決断をすることは大切ですよね。

 

 

 

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実際、タバコって喉の悪いのか?

 

タバコの喉への影響ですが
ニコチンによる免疫力の低下、血流が悪くなる
痰が絡む
などがあります。

 

特に喉が腫れるなど症状が出ている場合
免疫力を下げながら刺激を与え続けることになるため
恐ろしいほどのスピードで悪化の一途を辿ることになります。
吸えば吸うほど症状は悪くなりますし
治りも遅くなるということは、ご理解いただけると思います。

 

 

また喉の腫れが無い場合でも
タバコを吸っていることで血流が悪くなり
体内のビタミンを破壊してしまいますから注意が必要です。

 

そもそも喉の腫れを引き起こす原因となるものでもありますから
喉を大切にしたいのであれば決して吸うべきものでは無いのです
(喉を使う職業の方、教師・講師や接客業、電話でのアポイントメント業など
声を出さなくてはならない職業はたくさんあります!あなたは、無言で過ごす職業ですか?)

 

場合によっては喫煙で扁桃腺炎を起こす引き金ともなりうるものなので
喉の健やかな状態を保つためにも
吸わなくて済むように努めていきましょう。

 

 

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禁煙じゃなくて減煙でもいいかな?

タバコ、やめられないですか?

 

喉に負担を与えるというものであれば
数本数を減らせば良いのではと思う人もいるかもしれません。
しかし結局のところ1本でも吸えば、必ず起こることとして血行不良、ビタミンの破壊、
煙による刺激を与えてしまうわけですから、
結局同じです。

 

数本数を減らせば負担が減るというよりも
一本でも吸えば悪影響
吸えば吸うほど悪化するものと考えるべきですから
喉のことを考えるのであれば
本数を減らすのでは無く思い切って完全に禁煙をするべきです。

 

かといって、今までハードに吸っていたのを
すっぱり断ち切れるというものではないのがタバコです
よく耳にするのが『なんだか口さみしい・時間を持て余すというか・会話の最中、間が持たない』など
減煙し、禁煙に移行する間に下記のようなもので
気を紛らわせるのはいかがでしょうか?

 

 

またご自分ではタバコを吸わない場合でも
副流煙を吸い込む環境にいれば
吸っているのと同じ影響を受けることになりますから
出来る限りそういう環境に身を置かない
マスクなどで煙の吸い込みを予防するなどの
対策をとっていきましょう。

 

受動喫煙による健康への影響というのは意外と大きく
特にもともと喉の弱い人などは
ダイレクトに症状に現れてしまうこともありますので
気をつけてくださいね。

 

 

 

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