喉の違和感・痛みに効果がありそうなハーブとは?

喉の痛みや違和感に効果のあるハーブはどれ?


■ハーブって、なんだか敷居が高い気がします

 

麦茶ガブガブ系の我家にとって
なんだか
「風邪気味だからハーブティーでも飲みましょ♪フフフ」
なんて感じはと〜っても敷居が高いというか
そんな素敵主婦にはなれない

 


なんて自分にがっかりしてしまう管理人なのですが

 

結構、色んな薬を飲み、調べられる限りの利点やリスクを調べているうちに
・・薬、飲むの嫌だな
という境地(個人的見解)に達してしまった私としては

 

ハーブで治せるんなら、やってみたいじゃない
という地点に来ております。
で、ハードル高めなのは承知の上
どんなハーブが喉に効果があるのかとにかく調べてみる事に・・

 

カモミール


■ローマンカモミールよりもジャーマンカモミールが効果あり

 

ローマンもジャーマンもみわけがつかない管理人ですが
わかる方は、チェックしてみてください。
喉に良いのはジャーマンです。

上記画像ははジャーマンカモミールです。種子販売サイトトーホクのタネさんからお借りしました。
(アズレン(抗炎)が多く含まれているのがジャーマンカモミールなのだそうですよ)

 

そして、カモミールは抗炎症作用、アレルギーを改善する作用がずば抜けて高い!
しかも更年期障害にも効果発揮!な万能ハーブで
ドイツなど欧州では万能薬として親しまれているそうです。

 

 

そして、女性に嬉しい効果としては美肌効果もあるそうで
皮膚の炎症などにも使われています。

 

 

他にもアレルギーや下痢、胃炎にも効果があることが知られています。
ぜひ、シャーマンカモミールのハーブティを飲んで
効果を感じてみて下さい。

 

喉に良い飲み方としてはハチミツをたっぷり入れて飲む!です
お試しアレ〜

 

 

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