自律神経失調症かな、の症状で行く病院はどこ？何科へ行けばよい？
■自律神経失調症の症状かな？どこの病院？何科へ行くといいの？
なんだか眠れない、沢山寝ているのに起きたら疲れている
身体が一日中ダルイ、微熱がある
ドキドキ、ハァハァ動悸がする
イライラする・集中力が落ちている
上記のような症状がある場合、特に病気ではないようでしたら
自律神経失調症が考えられます。
また、自律神経失調症の症状は上記の症状が複数同時に現れることもあり
とてもツライ思いをされている方もいらっしゃると思います。
そして、同じ自律神経失調症の症状でも個人個人によって出る症状が違うのが特徴です。
早期発見、早期治療を行いたい！とはいえ
一体どこの病院・何科へ行けばいいのやら・・
毎日違う、一定ではない症状が現れたり消えたりしているため
一人で悩まれている方もいらっしゃるかもしれません。
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病院は？何科へ行けばいい？
■まずは病院で医師に相談しましょう
何科にかかればいいのか？
一度、あなた自身の身体、精神的な不調を思い浮かべて下さい。
一番ツライのはどのような症状ですか？
耳鳴りがしたり、喉に違和感があるのなら⇒耳鼻咽喉科
肩こりや頭痛なら⇒整骨院
といったように、一番近い症状を改善してくる病院で相談してみましょう。
管理人は喉の違和感が強かったため耳鼻咽喉科へ行きました。
結果は『何も異常はない』ということでしたが
異常がないと聞いただけで、安心して
症状が少し和らいだ事を思い出します。
上記の病院で治療を行い、ご自身でも
ストレスを減らすように工夫をしてみても
症状が全く改善されないのであれば
病院の選択として、心療内科へ行くのも一つの手段です。
心療内科=精神科
というイメージが強く残っていますが
心療内科とありますように
精神的な治療ももちろんですが
内科的にも総合的な治療を行っているのが心療内科です
身体や心の不安や悩み
痛みや違和感など全てを出して総合的に判断してくださいますので
小さな事も隠さず、話してみましょう
話すだけで、心がスッキリとすることもありますし
不調の原因を自分で理解する事ができます。
現代社会の中で生きる私達は常に様々なストレスにさらされており
誰もが自律神経が乱れがちです。
”私だけ、どうして？”と思わずに
誰でも大なり小なり抱えている悩みがあるんだ！と思ってください。
アノ人、私と違っていつも楽しそう・・元気そう・・
そんな人はこの現代社会のストレスを
上手に乗り越える方法を知ってる人なのかもしれませんね。
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