喉が弱い方のための風邪予防、喉の違和感対策ってありますか?

ココナッツオイルが風邪の予防に効果があるって本当ですか?喉の違和感にもぴったりなココナッツオイルドロップ

 

ココナッツオイルが風邪の予防に効果あり!
って知っていましたか?

 

最近、人気でさまざまな用途で使われているココナッツオイル
ダイエットや美肌のためだけでなく
痴呆症や、風邪の予防にも効果があるそうです。

 

このココナッオイルに含まれている
ラウリン酸という成分は体内に摂取されると
モノラウリンという成分に変わります。

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モノラウリンって一体、何ですか?どういう成分?ココナッツオイルの他に摂取する方法はないの??

モノラウリンとは人間の母乳にも含有されており
生まれたばかりの赤ちゃんの免疫を高める役割をしているのです

 

モノラウリンは抗菌・抗ウイルス作用が確認されており
インフルエンザを含めやウイルスなどによる感染の予防や
治療に役立つのではないか?と研究されています。

 

このモノラウリンはウイルスが覆われている膜を
壊してしまうといわれ、この膜の破壊により
ウイルスを消滅させるといわれているのです。

 


また細胞同士の情報交換(シグナル伝達)を妨げることとなり
ウイルスが増えることをストップさせます

 

では、風邪の予防にココナッツオイルの効果的な摂取方法とは

ココナッツオイルをそのまま

 

子供:1日1回 食後 小さじ1〜2杯(7.5cc)
大人:1日3回 毎食後、大さじ1〜2杯(15cc)

 

これで、あなたも風邪知らず、ですね!

 

 

 

 

・・・・といっても
いくらココナッツオイルが飲みやすくても
そのままのオイルを飲み続けるのはキビシイ!ですよね。

 

そんな時には

 

ハンドメイド ココナッツオイルドロップ
はいかがですか?
最低2つの材料で簡単に作ることができますよ!

 

<<材料>>

ココナッツオイル 120cc
はちみつ     120cc
シナモン      小さじ1(※お好みで・・入れなくてもok)

材料は抗菌効果の高いマヌカハニーとしましたが
市販のハチミツでも大丈夫です。
また、シナモンはお好みで入れなくても大丈夫ですし、ジンジャーに変えても大丈夫です。

 

ココナッツオイル マヌカハニー シナモン

 

 

 

<<作り方>>

・ココナッツオイルをミキサーで泡立てます

 

・ハチミツを加えて、オイルとなじむまで泡立てます

 

・シナモンを加えます

 

・よく混ざったら、小さめの製氷皿に入れます

 

・冷凍庫で固まるまで凍らせます

 

・凍ったら、製氷皿から出し容器に移し替え
冷蔵庫で保管しましょう。

 

これなら、小さなお子様にも喜んでもらえそうですね!

 

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